Sunday Endurance

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Sunday Endurance


WOD

40 Round:

50” on - 10” off

  • Max cal Bike
  • Max single arm kb swing (16/12)
  • Max cal Row
  • Max no push up burpees
  • Rest

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Cena di Natale

Cari Atleti ,

per scambiarci gli Auguri di Natale e per l’arrivo del nuovo anno, abbiamo il piacere di invitarvi  mercoled&igrav ...


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